Stazione Multifunzione Dual Station Chin Up Linea Hammer cod. 3586 dim. 167 x 125 x 215 cm

Stazione Multifunzione Dual Station Chin Up Linea Hammer cod. 3586

INSPIRE Dual Station Chin-Up è una multi-palestra premium di qualità da palestra che puoi utilizzare per allenare più gruppi muscolari contemporaneamente. Rafforza i tuoi tricipiti e tutta la muscolatura della schiena attraverso esercizi sulla barra per trazioni o sulle maniglie integrate.

Efficaci pull-up per una schiena forte e tuffi per tricipiti adeguati

Con la barra per trazioni di alta qualità, puoi eseguire trazioni perfette, indipendentemente dal fatto che tu stia appena iniziando l'allenamento per trazioni o sia già un professionista. Se sei appena agli inizi, usa la ginocchiera facilmente ripiegabile come supporto e inizia con esercizi guidati. Per rendere la partenza ancora più facile per te, puoi anche regolare la resistenza sul blocco pesi e ridurre così il tuo peso corporeo. Ciò significa che i primi pull-up avranno successo e la motivazione all'allenamento rimarrà alta.

Se sei già adeguatamente allenato e vuoi metterti alla prova di più, allenati senza le ginocchiere nello stato piegato. Anche qui puoi usare il blocco pesi per controllare l'intensità del tuo allenamento. Più bassa è la resistenza, più devi allenarti con il tuo stesso peso corporeo. Mettiti alla prova! Varia i tuoi pull-up con le diverse varianti di presa sulla barra per trazioni:

• Pull-up alla larghezza delle spalle con presa alla rovescia
• Pull-up con una presa stretta sotto la mano
• Pull-up con ampia presa sottomano
• Pull-up con ampia presa overhand

Quanto può essere difficile per i tuoi tricipiti?

L'allenamento dei dips è la sfida per i tuoi tricipiti. Puoi anche controllare l'intensità degli esercizi sulla dip station integrata. Se si aumenta la resistenza sul pacco pesi, l'esercizio di dip diventa più facile ed è quindi particolarmente adatto per i principianti di allenamento con i pesi. Se riduci la resistenza, ti alleni sempre di più con il tuo stesso peso corporeo e diventi sempre più forte. In alternativa, puoi ripiegare le ginocchiere e fare tuffi completamente liberi.

Durante l'allenamento dip vengono utilizzati i seguenti gruppi muscolari:

• tricipiti
• muscolo nodoso
• Parte anteriore del deltoide
• Muscolo pettorale grande
• muscoli dell'avambraccio

2 pile di pesi

Ci sono 2 blocchi di peso da 45 kg e 60 kg. Il pacco pesi funge da supporto, i. H. Gli atleti fisicamente più deboli o i principianti sollevano più pesi e gli atleti più forti di meno. Se usi la resistenza del blocco pesi insieme alla ginocchiera pieghevole, il tuo peso corporeo diminuirà. Al contrario, se usi la corda, il tuo peso corporeo aumenterà. La regolazione della resistenza sul blocco pesi è facile e veloce con un perno a innesto. Le pedane larghe e antiscivolo consentono di iniziare ad allenarsi comodamente.

Design ingegnoso e aspetto professionale

Il design elegante e l'aspetto nero di alta qualità della Dual Station si adattano a qualsiasi ambiente della stanza. I tubi stabili e la costruzione robusta contribuiscono all'aspetto professionale della doppia stazione. È possibile caricare la stazione con un peso corporeo fino a 130 kg.